BodyRulersジムの今日の日記【2024年5月17日(金)】ヒロキの最後のダイアリー(日記)、この投稿が最後となります

お客様進捗

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男性:4名
女性:3名






ダイアリー

【前日まで】

■Xの化身)ヒロキのダイアリー、本日で最後の更新となります。
というのも自分、6月いっぱいで退職することになりました。

ここのジムで2年半くらい働き、沢山の方達をご担当させて頂きました。
自分がトレーナーになったきっかけは、高校卒業後に自衛隊を目指しましたが二次試験の健康診断で目が色弱というのがわかり、その場の自衛官の方から「残念だけど君は目が色弱だから自衛隊にはなれない」と言われました。
夢だった自衛隊の道が絶たれ、何をして良いのか分からずやりたい仕事もなく卒業。

自衛隊になれないという現実を知り、そのストレスから気づけば過食に走ってしまい体重は100kg近くに。
毎日鏡を見ては醜くなっていく自分、自分は写真にも写りたくない&人前に出るのが恥ずかしい&息切れなど。
このままではダメだと思い半年間で−30kgの減量に成功、そうすると写真に写りたい&人前に沢山出れるようになる&体が身軽に…etc
自分はダイエットの素晴らしさを知り「ダイエットを通して沢山の笑顔を社会に広げていきたい」という気持ちに強く狩られRIZAPに入社。

まあこんな感じで自分はトレーナーになりました、RIZAPでもボディルーラーズでも沢山の笑顔を広げられたかなと自信を持って言えます。
実際にボディルーラーズジムで自分が担当させて頂きました20代の男性のお客様は体重が半年間で−25kgの減量に達成。達成時にその方は「本当にありがとうございます、杉原トレーナーには本当に感謝しかありません」というありがたいお言葉を頂いたり。
その方は転勤で今は群馬へ、でも遠い場所からでも月に1回は自分のトレーニングを受けたいとの事で当ジムに足を運んで頂いてます。

別のお客様は1年で体重が−27kgもの減量に成功、いつもこの方からは「杉原さんが担当になってくれて良かったです」というありがたいお言葉を頂きました。いつも担当は僕が良いと言って頂いたりで、本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。
それ以外の方でも、アシリパさんに似ているお客様がいるのですが(笑)、その方からはタオルを頂いたりバレンタイの日にはチョコを頂いたりなど、本当に感謝の言葉しか出てきません。

そして沢山の方達から「ありがとう」や「次回のトレーニングも楽しみにしておきます!」や本当に嬉しいお言葉を今となって見返せば、沢山頂いてるなと。
自分のトレーニングをいつも楽しみにしてご来店して頂いたり、本当にありがとうございました。




■そして皆様、今回急な退職となり本当に申し訳ございません。ご迷惑をおかけしてしまったかと思います。
実際、僕が皆さんに「6月いっぱいで退職します」と伝えると「杉原さんが辞めるならここのジムに通うのはもう辞めます」といった方達がかなり多く、そのお言葉を聞かせて頂いた時物凄く申し訳ない気持ちがあると同時に、そこまで自分の事を思って頂けてたんだなと。。
辞めるのを一旦辞めようか、、と悩みに悩みましたが色々と考えやはり6月で退職という決断をさせて頂きました。

残りあとご担当出来るのが少ないかと思いますが、最後まで全力でご担当させて頂きますのでよろしくお願いいたします。







【7:00】

■Xの化身)7:00 50代👨男性のお客様がご来店




■今日は下半身を沢山追い込ませて頂きました!!
食べても食べてもリバウンドすることがない!!(笑)
週3の筋トレの効果絶大ですね!!
次回もお願いいたします!!(笑)







【8:00】

■Xの化身)8:00 セッション終了+アルコール消毒完了




■8:15 30代👨男性のお客様がご来店

今日は胸&背中!!!
ひたすら追い込む追い込む!!!これに尽きる!!(笑)
いつも全力でこなして頂きありがとうございます!!
来週もお願いします!!







【9:00】

■Xの化身)9:15 セッション終了+アルコール消毒完了




■9:30 40代👨男性のお客様がご来店

今日は上半身&下半身をやっていただきました!!
体重はしっかりと維持出来ているので今のところ問題なし!!(笑)
食事が乱れたらボリュームの調整を頑張っていきましょうね😊!!
次回もお願いします!!







【10:00】

■Xの化身)10:00 セッション終了+アルコール消毒完了




■10:30 60代👩女性のお客様がご来店







【11:00】

■Xの化身)今日は上半身&下半身を!!
自重でも効果は絶大なので諦めずに継続を頑張っていきましょうね!!
体重も1ヶ月半で−4kgも落ちているので問題なし!!
来週もお願いします!!




■一旦休憩







【12:00】

■Xの化身)お客様のPFC計算等開始
全お客様のPFCバランスやトレーニングメニューは全部自分が計算したりしてご案内してるので、結果が出ないなんてことはほぼない。




■そういえば先日、カウンセリンに来られたお客様が「ここのジムっていつもやってるのかやってないのか分からないから潰れたのかと思ってました」というお言葉を頂きました。
お客様のご予約が入っていない時間帯は、僕は副業をしに横浜に行ったりしてます。なのでよくジムを通ると「電気がついたままで人がいない」なんてこと多々あるかと思います。

秦野のジムに常に駐在していたい気持ちはあるのですが、金銭面がキツく横浜に副業しにいくことが多いです。
でも皆さん、本厚木店は潰れましたが秦野店はちゃんと存続すると思うのでご安心を。
これからは代表の桑原や時々出勤してくれるバイトのアオイちゃん、この二人が秦野店を回していきます。







【13:00】

■Xの化身)お昼ご飯食べまする。




■何食べようかな。







【14:00】

■Xの化身)抜けます




■お昼はスーパーサイダーファイバーをチョイス
ファミマのやつ。







【16:00】

■Xの化身)16:30 20代👩女性のお客様がご来店




■今日は上半身&下半身を!!
まずは自重でトレーニングに慣れていきましょう!!
まずは目標に向かってとにかく頑張っていきましょう!!
理想を得るには筋トレ+食事が大事ですからね!!!
ファイト!!!!







【17:00】

■Xの化身)17:30 セッション終了+アルコール消毒完了




■スタンバります。







【18:00】

■Xの化身)18:00 30代👩女性のお客様がご来店




■今日もしっかりと追い込みされていましたね!!!
自主トレでちゃんと追い込むのはとても大事なこと!!
その追い込みが出来ているので問題なしですね😊😊
引続き頑張っていきましょう!!







【19:00】

■Xの化身)19:00 アルコール消毒完了




■19:15 30代👨男性のお客様がご来店







【20:00】

■Xの化身)今日も高重量!!
オベリスクのような体になれますよwwwwww
ポテンシャルはとても高くテクニックもうまい!!
あとはひたすら続けるのみ!!
頑張っていきましょうね😊!!




■20:15 セッション終了+アルコール消毒完了

今日はここまでです、ヒロキのダイアリーを最後まで見て頂きありがとうございました。
もう更新することもないでしょう。ここで先に言っておきますか、皆さん大変お世話になりました。
もし自分の事見かけたら気軽に声かけてくださいね、ではさようなら。

ヒロキのラストオススメミュージックはこちら


by I Want You Back / The Jackson 5







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