休日のお話【2024/06/02㈰】あれ?もう?6月?夏じゃん!痩せなきゃ!遅いけど

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休日のお話

■予定ありだったが無くなってしまったので、急遽サッカーへ 
たまたま試合会場が近くてラッキー。




■試合には負けてしまったが、最高齢選手&パーソナルトレーナーということでベンチメンバーに体幹指導 
↗️
<br/ >

もちろん自分も一緒にやりましたよ!!!


■30分と紅白戦15分くらいの計45分プレーして終了。 
やはり、トレーニングとサッカーは楽しい。

=運動楽しい

そんな一日を終えて、月曜日へ





コース料金
\\無料カウンセリング予約はこちら// ご不明点などありましたら、 LINEにてご連絡ください! コース料金に含まれるもの ☆専属のトレーナーによるパーソナルトレーニング☆ ☆日々の食事アドバイス☆ ☆初回~8回目までトレーニング後のプロテ...

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